ABOUT

美姿勢ダイエットスクールは、「終わらないダイエットからの卒業」の方法を学ぶダイエットの学校です。ジムやエステやサプリなど、何かに頼り続けなければならないダイエットは卒業から遠ざかるばかり。

鏡に映る自分に笑顔で『よしっ♪』と言えること、自分の体型をセルフコントロールできることの安心感、ダイエットから解放されて軽やかに未来に向かえる心地良さ、美姿勢ダイエットスクールが目指すのは心が満たされるダイエットの成功です。

※その他単発セミナーもございます。

SERVICE

1day講座

まずは美姿勢ダイエットカウンセリングにお越しください。カウンセリングでは、個々の体質と生活習慣を分析をし、悩みを整理し、その日から実践できる具体的なアドバイスを書いたオリジナルカルテを作成します。

今まで上手くいかなった本当の理由を知り、「ダイエット卒業」のゴールが見えます。理想の未来イメージを具体的にすることでダイエットスタートが楽しみになりダイエット成功が加速するのを実感いただけます。

3ヶ月継続講座

約３ヵ月の講座でダイエットを卒業する技術が身につき、自分軸で健康的に輝く女性を生み出すプログラムです。全７回の講座ではダイエットについての知識はもちろんのこと、食事・運動・思考の選び方を本質的に学ぶことがき、痩せた後の理想の体型を自分で維持するための新しい習慣づくりに取り組みます。

３か月かけて学びと実践を繰り返し、心と身体を満たす美しいライフスタイルを手に入れることで本当の意味での「ダイエット卒業」を目指します。

美姿勢ダイエットスクール所沢校では、バレエ教師でもある平美樹が、「バレエ」×「ダイエット」についての理想とのギャップに悩むバレリーナに沢山会ってきた経験から、ダイエットの悩みから解放され、大切なバレエを幸せに踊り続けるバレリーナをサポートする活動をしています。

ダイエットが必要になる前に親子で知ってほしいこと。ダイエットに子どもが悩みだしたときにしてあげられること。そして、理想の自分を追求するダンサーへ。各種セミナーを開催しています。

平美樹

TAIRA MIKI

４歳から両親が教えるバレエ教室でバレエを始める。１８歳から３年間バレエ留学。国内バレエ団に在籍をし舞台に出演する。日々レッスンに励みながらも、目指すバレエ体型になるために無理なダイエットとリバウンドを繰り返し、心と身体の健康とダイエットの結びつきを痛感する。

バレエ教師としての活動の中でも、過去の自分と同じようにダイエットに苦しむダンサーに出会うが、具体的に手を差し伸べられないもどかしさを感じている中、美姿勢ダイエットスクール校長の七瀬葉に出会う。

第１子出産後に戻らない体重に悩んでいたのも重なり、３か月プログラムを受講し１０キロのダイエットに成功。心も身体もダイエットの苦しみから卒業できるプログラムを必要なひとに届けたい！と、美姿勢ダイエットコーチとして活動を始める。幸せにバレエを踊り続けられる人を増やしたいという思いを持って活動している。

お問い合わせは下記の項目にご記入いただき送信してください。送信後、確認メールをお送りしております。確認メールが届いていない場合は、お手数ですが　info@bishisei-diet-tokorozawa.com　まで直接メールをお送りください。